ACTIVITATS - TALLERS ANUALS
Els tallers es realitzen a CaLaBruixa excepte aquells que s’indica un altre lloc
Informació tallers per el curs 2025-2026
Informació tallers per el curs 2025-2026
TALLERS MANUALS I CREATIUS
Dibuix i pintura, Créixer amb l'art, Punt de Creu, Ganxet
Dibuix i pintura
Un espai on descobrir els colors i les formes del teu propi paisatge.
Pots desenvolupar el teu propi projecte i t’ acompanyo en el procés tècnic que prefereixis..
Anna Molner, professora de Belles Arts i Artterapeuta
Dimarts de 17 a 19h
Creixem amb l'art
Proposta experimental i interdisciplinar on les eines són totes les formes possibles d’ expressió: el color, l’ escriptura ,el sò, la veu ,l’ escultura , el cos.
Anna Molner, professora de Belles Arts i Artterapeuta
Dijous de 17:15 a 19:15
Punt de creu
Millora i aprèn el punt de creu sense nusos.
Teresa Farreres
Dilluns de 17 a 19h. (Quinzenal)
Taller COMPLET
Ganxet
Espai per a teixir juntes i compartir tècniques i coneixements de ganxet.
Pilar Villanueva
Dimecres de 18:30 a 19:30
Costura creativa
Aprèn a cosir, customitzar i reciclar la teva roba o, si ja en saps, la Cecília et guia en les teves creacions. Cecília Cañizales
Dijous de 17:00 a 19:00h.
Manualitats amb tèxtil
Tot el que puguis imaginar per la teva decoració oper regalar. Ninots, bolsos, quadres, etc. El 1r trimestre estarà dedicat al patwork sense agulles. Cecília Cañizales
Dimarts de 17:00 a 19:00.
Artterapia
Quan Art i Salut van de la mà.
Trobem el gran recurs de l’ Artteràpia. Trobar- nos emocionalment molt millor tenint com a recurs les infinites eines que l’Art ens ofereix. Amb Anna Molner formada en artteràpia
Dilluns de 18:30 a 20:00h (quinzenal)
ACTIVITATS TECNOLÒGIQUECS
Taller d'edició de video
Taller d'edició de video
NOVETAT!
Tractament de les imatges per elaborar.ne videos utilitzan en línea com CapCut, Canva i altres recursos.
Punt Omnia
Divendres: 10:00 a 11:30 h.
ACTIVITATS PER TREBALLAR EL COS I LA MENT
IOGA
Ioga Tibetà Lu Jong, Ioga Fit, Ioga Nidra i Meditació, Ying-Yang Ioga
Ioga Tibetà Lu Jong
Dilluns vespre COMPLET
(Us podeu inscriure i quedareu a la llista d’espera)
Pràctica de moviments suaus amb el propòsit d’alliberar bloqueigs físics, mentals i energètics, transformant les emocions negatives i incrementant la nostra vitalitat.
Jenifer Martínez professora de Lu Jong Linaje Tulku Lobsang Rimponché
Dilluns: 10 a 11:15h
Dilluns: 19:30 a 20:45h
Dimecres: 19:30 a 20:30 h.
Ioga FIT
Dimarts COMPLET
(Us podeu inscriure i quedareu a la llista d’espera)
Activitat que combina el ioga amb moviments fitness per tonificar i enfortir el cos, prenent consciència dels moviments i la respiració.
Jenifer Martínez, professora de Lu Jong Linaje Tulku Lobsang Rimponché
Dimarts de 17:30-18:30 (Taller complet)
Dijous de 17:45-18:45 (Taller complet)
Ying-Yang ioga
Dijous vespre COMPLET
El ioga equilibra la energia, afavoreix la salut i pacifica els sentits i la ment.
Usha Esun, professora de Ioga, Anatomia i Aiurveda
Dijous de 19:00 a 20:00h (Taller complet)
Ioga Nidra i meditació
Novetat!!
És una pràctica de relaxació profunda guiada que ens porta a un estat entre la vigília i el son, mentre que la meditació ens ajuda a entrenar la ment per estar més presents, calmes i connectades amb nosaltres mateixes.
Usha Esun, professora de Ioga, Anatomia i Aiurveda
Dimecres 19:45 a 20:45h
ALTRES ACTITVITATS PER TREBALLAR COS I MENT
Hipopressius, Taitxi-TxiKung, Autoconeixement i autocura a través del cos, Moviement vital, Respiració conscient
Hipopressius
Dimarts COMPLET
(Us podeu inscriure i quedareu a la llista d’espera)
Connecta amb el teu cos i enforteix la faixa abdominal amb els hipopressius, una pràctica suau però potent que millora la postura, la respiració i el sòl pelvià.
Maria Zaietta, osteopata
Dimarts: 19:00 -20:00 (Taller complet)
Dijous: 09:15 a 10:15
Taitxi-TxiKung
COMPLET
TALLER COMPLET
(Us podeu inscriure i quedareu a la llista d’espera)
(Us podeu inscriure i quedareu a la llista d’espera)
Meditació a través de moviments lents i ben coordinats, amb respiració profunda i rítmica, per arribar a un estat mental meditatiu i calmat.
Estrella Granell, professorade de Taitxi, Txikung
El segon i quart divendres de cada mes, de de 18:00 a 19:30h.
Respiració Conscient
Taller per alliberar bloquejos i memòries cel·lulars que ens condicionen i reconnectar-nos amb nosaltres mateixes.
Maite Gonzàlez, coach de Respiració Conscient
Dissabtes: 10:30 a 12:30
Dimecres de 09:30 a 11:30
Divendres de 18:30 a 20:30
Taitxí
Aprèn a viure amb serenitat, l’aquí i l’ara, des de l’autoconeixement i autogestió. Margot Vivet, transformadora i coach
Dilluns de 19:30 a 20:30h.
Meditació
Entrenar la nostra ment per percebre i sentir d’una altra manera, poc a poc, apropant-nos a un estat de “no ment” per observar-nos i reconnectar amb la pròpia institució i sabiesa.
Moviment vital
La vida crea el moviment espontani per regenerar-nos.
Ofèlia Gusi, llicenciada en Educació Física
Dijous de 9:15 a 10:30
OM Training
És un entrenament conscient que combina l’entrenament d’alta intensitat per arribar a continuació a la meditació. Molt indicat per començar el dia positivament. Jenifer Martínez, professora de Lu Jong Linaje Tulku Lobsang Rimponché
Dijous de 7:00 a 8:00 (classes online)
Meditació
Entrenar la nostra ment per percebre i sentir d’una altra manera, poc a poc, apropant-nos a un estat de “no ment” per observar-nos i reconnectar amb la pròpia institució i sabiesa. Usha Esun, professora de Ioga, Anatomia i Aiurveda
Dimecres 20h
Ioga Qigong
COMPLET
(Us podeu inscriure i quedareu a la llista d’espera)
Vine, per tenir l’experiència de sentir la força de la suavitat en l’estirament. La musculatura i el teixit més profund respiraran en calma. Amb Eva Ollé.
Dimecres de 9 a 10h.
Dijous de 19 a 20h.
Autoconeixement i Autocura a través del cos
Moviment i pedagogia corporal per alliberar tensions musculars, amb autocura i respecte del nostre cos.
Anna Prats, fisiotearpeuta
El primer i tercer divendres de cada mes de 10 a 12h o 18 a 20h.
MOURE EL COS MITJANÇANT EL BALL
Swing
Deixem-nos transportar per la música i el ritme, vine ballar Swing. Ballar és un bon exercici físic i ens allibera de tensions. Fer-ho juntes ho fa millor.
Ballar amb música dels anys 80
Deixem-nos transportar per la música i el ritme, vine ballar. Ballar és un bon exercici físic i ens allibera de tensions. Fer-ho juntes ho fa millor
Primer Divendres de cada mes a les 21:00.
Biodansa
COMPLET
És un sistema que fa al·lusió a la dansa i que estimula la nostra part positiva des d’una base afectiva integrant el que pensem, sentim i fem mitjançant la música i el moviment. Fomenta el benestar, l’harmonia i la relaxació, disminueix l’estrès i millora l’autoestima. Úrsula Huber, formada en SRT. Segon i quart divendres de cada mes de 19:30 a 21:00
ESPAI MATERNEM
ANULAT TEMPORALMENT
Maternem
Acompanyament emocional a la dona durant l’embaràs, postpart i lactància. Amb Marina Sevilla.
El primer Dilluns de cada mes de 17:00 a 18:30. (CaLaBruixa)
Dimarts de 17:00 a 18:30. (CaLaBruixa)
